ورزش از بروز اختلالات متابولیک می کاهد
- نمایش از سه شنبه, 09 دی 1393 09:57
- دسته: پزشکی ورزشی
- بازدید: 578
مطالعات اخیر نشان داده است که ورزش با شدت متوسط تا شدید با فشار خون و قند خون پایین در ارتباط است. این مطالعات نشان داد که ورزش با کاهش اختلالات متابولیک در ارتباط است.
ورزشکاران استرسی بخوانند!
- نمایش از دوشنبه, 08 دی 1393 14:23
- دسته: پزشکی ورزشی
- بازدید: 585
روانشناس ورزشی گفت: برای تحت کنترل قرار دادن استرس ورزشکار، به مهارت کنترل استرس نیاز است و مربیان باید این مهارت را مانند تمرینات روزانه به ورزشکاران خود آموزش دهند .
دوش گرفتن بعد از تمرین آری یا نه؟
- نمایش از دوشنبه, 05 آبان 1393 14:56
- دسته: پزشکی ورزشی
- بازدید: 949
زمان مناسب برای دوش گرفتن ورزشکاران ده دقیقه است .
فوتبال بیشترین مصدوم ها را روی دست گذاشته است
- نمایش از دوشنبه, 26 آبان 1393 13:11
- دسته: پزشکی ورزشی
- بازدید: 805
رئیس هیئت پزشکی ورزشی استان همدان درخصوص تعداد مصدومان ورزشی در هفت ماهه نخست سال 93 توضیحاتی ارائه داد.
ورزشکاران در معرض باکتری‌های MRSA قرار دارند
- نمایش از یکشنبه, 27 مهر 1393 14:45
- دسته: پزشکی ورزشی
- بازدید: 852
تحقیقات اخیر نشان داده است ورزشکارانی که فوتبال یا ورزش‌های برخوردی دیگر انجام می‌دهند بیشتر در معرض باکتری‌های MRSA قراردارند.