تحقیقات جدید در زمینه ایست قلبی ناگهانی در ورزشکاران

ادامه مطلب: تحقیقات جدید در زمینه ایست قلبی ناگهانی در ورزشکارانیکی از بحث‌هایی که در پزشکی ورزشی امروز مطرح است و پزشکان به دنبال راه‌هایی برای جلوگیری و درمان آن هستند، ایست قلبی ناگهانی در ورزشکاران جوان است .

ادامه مطلب: تحقیقات جدید در زمینه ایست قلبی ناگهانی در ورزشکاران

فاکتورهای روانی که به موفقیت ورزشکاران کمک می کند

ادامه مطلب: فاکتورهای روانی که به موفقیت ورزشکاران کمک می کنداستفاده از تکتیک‌های مختلف ذهنی و روانی می‌تواند توانایی‌های خاصی را در ورزشکاران پرورش دهد که در نهایت منجر به موفقیت آنها می‌شود.

ادامه مطلب: فاکتورهای روانی که به موفقیت ورزشکاران کمک می کند

تهیه کارت بیمه ورزشی الزامی است

ادامه مطلب: تهیه کارت بیمه ورزشی الزامی استرئیس هیئت فوتبال استان همدان گفت: تهیه کارت بیمه ورزشی از اول بهمن ماه سال جاری الزامی است.

ادامه مطلب: تهیه کارت بیمه ورزشی الزامی است

نوشیدنی که کلسیم را از سطح استخوان جدا می‌کند

ادامه مطلب: نوشیدنی که کلسیم را از سطح استخوان جدا می‌کندنوشیدنی‌های گازدار حاوی اسید فسفریک هستند که موجب از بین بردن کلسیم از سطح استخوان‌ها می‌شود و در درازمدت فرد را مستعد پوکی استخوان خواهد کرد.

ادامه مطلب: نوشیدنی که کلسیم را از سطح استخوان جدا می‌کند

تاثیر مثبت آب چغندر در افزایش کارایی قلب پس از ورزش

ادامه مطلب: تاثیر مثبت آب چغندر در افزایش کارایی قلب پس از ورزشپیش از این در مطالعات مختلف مشخص شده بود که نوشیدن آب چغندر از میزان خستگی ورزشکاران می‌کاهد و جریان خون را در عضلات افزایش می‌دهد با این حال مطالعات جدید نتایج متفاوتی را نشان می‌دهد.

ادامه مطلب: تاثیر مثبت آب چغندر در افزایش کارایی قلب پس از ورزش